Préparer son départ d’expatrié
Connaitre les règles de sécurité à appliquer au quotidien et en situations dangereuses Apprendre à gérer son stress
Connaitre les gestes de premiers secours
Connaitre les principes fondamentaux de survie
Toute personne amenée à devoir travailler à l’international sur une courte ou moyenne durée.
1- Préparation au départ
- Santé :
o Alimentation
o Boissons
o Maladies
o Autres dangers (animaux, risque routier, baignade...) o Décalagehoraire
o Hygiène corporelle et hygiène de vie
o Vaccinations : Obligatoires et recommandées
- Infos pratiques :
o Législation particulière
o Transports (routier, ferroviaire, aérien, autres)
- Culture et religion :
o Les codes culturels
o Les codes religieux
- Contexte sécurité :
o Connaitre les conditions sécuritaires du pays 2- Sécurité
- Règles de sécurité en situations dangereuses : o Interrogatoire
o Tirs
o A bord d’un véhicule o Explosion
o Bombardement aérien o Fouleagressive
o Enlèvement
3- Gestion du stress
- Identifier les différentes formes de stress : o Le stress protecteur
- Le stress dépassé
- Stress de base
- Stress cumulatif
- Stress traumatique
- Mettre un blessé en position d’attente en cas de plaie ou traumatisme au dos, à
l’abdomen ou au thorax
- Evacuer un blessé
5- Principes de survie
Méthodes inter actives, alternant apports théoriques et mises en pratiques, avec études de cas, travaux de groupe, ateliers d’apprentissage et mises en situation.
Intervenant avec expérience en missions internationales et expert en gestion de crises, formateur de secourisme.